Co robię ze złymi emocjami ?

Bywa tak , że często nie radzimy sobie z emocjami :
Uważam , że nie jest to trudne - możemy sobie pomóc sami !
Jedną z metod , którą , którą na co dzień stosuję
Polega na tym , iż drobnostkami się nie denerwuję.

Nie przyjmuję do siebie złośliwej krytyki i złych wiadomości
Po co się nakręcać i niepotrzebnie się złościć .
Przecież złośliwa krytyka bywa też ukrytym komplementem ,
Jest wyrazem zazdrości , niech więc nie będzie zamętem .

Swoje przeżycia i odczucia często przelewam na papier
Czyniąc w ten sposób , przechodzę swojego rodzaju terapię,
Jeśli zdarzy się , że zły jestem , pomocna jest z kimś rozmowa
Zwłaszcza , gdy usłyszę udzielające wsparcia słowa.

Sprawami na które nie mam wpływu - w ogóle się nie przejmuję
Nic nie mogę zrobić i dobrze się z tym czuję !
Na bieżąco rozwiązuję pojawiające się problemy
Uwierzcie w - w tym co napisałem nie ma żadnej ściemy .
01.02.2007 Zenek13

Dodany : 27.02.2007

autor

Zenek13

Napisany: 2007-02-01 Dodano: 2007-02-27 07:55:03

Ten wiersz przeczytano 456 razy

Oddanych głosów: 48

Rodzaj Rymowany Klimat Optymistyczny Tematyka Życie

Aby zagłosować zaloguj się w serwisie