Recepta na zdrowie

Wszystko upadnie z hukiem zawali
gdy nie będziemy o zdrowie dbali
próżno więc wtedy śmiać i cieszyć
i po ratunek należy pośpieszyć

Trzeba zawczasu o nie dbać
i pozytywną energię pchać
uśmiechać się żyć bezstresowo
i wszystko robić z głową

Po pierwsze rano ćwiczenia
przysiady bez wytchnienia
choć zabolą nogi i ręce
gimnastyki jak najwięcej

Zamiast kawusi kakao miód
to jest najlepsza dieta cud
porzućmy sztuczne mieszanki
rano zjedz talerz owsianki

Śniadanie obowiązkowe
musi to wejść w głowę
porzućmy mięsa smażone
kotlety tłustą golonę

Ryba tran zdrowy dostarcza
w "omega" jest obronna tarcza
warzywa jedz w różnej postaci
kto je spożywa kilogramy traci

Batony wszelkie słodkości
pyszne lecz trzeba pościć
jedzmy owoce i pijmy soki
to szczuplejsze będą widoki

Porzućmy używki szkodliwe
wspomnę o wódce i piwie
precz papierosy bo nikotyna
przy życiu długo nie utrzyma

Jak przyjąć więc te zasady
jeden da drugi nie da rady
potrzeba silnej woli chęci
a tyle pokus wokoło nęci

Czy to jest recepta gotowa
nie to tylko moje słowa
a czy to zdrowo czy nie
każdy z nas robi jak chce.

autor

cezaryna

Dodano: 2010-11-07 19:29:06

Ten wiersz przeczytano 11398 razy

Oddanych głosów: 1

Rodzaj Rymowany Klimat Wesoły Tematyka Obyczaje

Aby zagłosować zaloguj się w serwisie