Ruch...
Dla uśmiechu:))))
Zdrowo się trzymajcie,
o ćwiczeniach
nie zapominajcie,
bo w ruchu siła,
jak go nie ma,
siły też "ni ma".
Spacery, skłony,
ukłony, szpagaty
dziś w najwyższej cenie,
i znowu chodzi tylko
o to nasze "chcenie";)
Komentarze (36)
I z kijkami - lewa! Lewa! lewa!
I z powrotem - lewa! lewa! lewa!
a mosteczek i szpagacik droga Gabi
uelastyczni i wzbogaci talię, potem świeca i koszyczek
= pamiętamy, pamiętamy = ale czy dziś radę damy?
Dobre przesłanie.
Ruchu mam pod dostatkiem. Im większy upał tym więcej
;-)
Pozdrawiam
Wesoły wiersz... W taki upał, to raczej się nie chce,
chyba, ze nad wodą :)
Pozdrawiam z uśmiechem :)
Tak, wystarczy tylko chciec.
Pozdrawiam:)
Żeby być w ruchu trzeba chcieć...miłego dnia.
o szpagatach raczej muszę zapomnieć...