Wiosna na talerzu
Nareszcie wiosna, a z nią warzywa.
Odzywa się w nas natura chciwa.
Od matki ziemi wyrwie zabierze.
Takie soczyste jędrne i świeże.
Czosnek sałata oraz roszponka.
Już wyglądają ciepłego słonka.
Cieszy się szpinak oraz szalotka.
Że ta przyjemność je również spotka.
Ma już rzodkiewka swoje korale.
Z czerwoną barwą się nie rozstaje.
Oraz rzeżucha, dobra na święta.
Stroi się również zielona mięta.
Por przezimował i przespał mrozy.
Koper gałązek kilka dołoży.
Na zimną Zośkę czeka ogórek.
A ziemniak nowy wkłada mundurek.
I szparag o tej porze ma wzięcie.
Smakiem uświetni każde przyjęcie.
Jarmuż cykoria i skorzonera.
Też na talerzu zagoszczą nie raz.
Pietruszka natkę do siebie tuli.
Szczypior do swojej pędzi cebuli.
Młoda kapusta w kolejce czeka.
A za nią brokuł i kalarepa.
Będzie to zdrowy i smaczny talerz
i moc witamin w nim można znaleźć
Reszta od wiosny przecież zależy.
Czy da nam dużo takich talerzy?
Autorka Lucyna Mróz-Cieślik
Podróżniczka
Komentarze (5)
Pozdrawiam z podobaniem radosnego wiersza. Warzywa i
owoce są zdrowe o każdej porze roku, pod warunkiem,
gdy nie są środkami chemicznymi naszpikowane.
Wstawiłam tu swój stary wiersz, bo warto zwracać uwagę
na prawidłowe odżywianie, wszak jesteśmy tym co jemy.
Zdrowie na talerzu
Najczęściej na obiad podajemy trzy dania,
chcąc zyskać na czasie pomijamy pierwsze,
skupiamy się tylko na drugim; słodki deser
serwowany przed obiadem mija się z sensem.
Co dzień, regularnie w równych odstępach czasu,
spożywam pięć małych porcji lekkostrawnych dań
z dodatkiem warzyw bogatych w witaminy i sole,
zanim siądę do stołu wypijam niegazowaną wodę.
Zapewne przeciwników znajdzie się rzesza.
Ktoś powie: - Nieważna kolejność potraw,
skoro treść pokarmowa sama się wymiesza,
ale ja swoje wiem i baczę na to co jem.
Miłego dnia życzę :)
I taką wiosnę na talerzu też uwielbiam oraz wszystkie
jej odsłony :) Pozdrawiam z wiosną w sercu
Podróżniczko
Serdecznie dziękuję i pozdrawiam
Oby jak najwięcej tych witamin.
Fajnie wyszło.
Pyszny wiosenny talerz, fajna wyliczanka ci wyszła :)