Wiersze SERWIS MIŁOŚNIKÓW POEZJI GRUPA AUTORÓW BEJ

logowanie
Zaloguj
Nie pamiętasz hasła?
Szukaj

Cielesne zmagania

5 rytuałów tybetańskich dla zdrowia polecam gorąco:))

Ciału potrzebna gimnastyka,
zatem jej raczej nie unikam.

Zanim z pościeli rano wstanę,
dzień rozpoczynam przeciąganiem.

Później modlitwa. W jednym słowie
"dziękuję" radość mam i zdrowie.

Ablucja. Wreszcie trud niemały
na "Tybetańskie rytuały".
Przepis niechybnie odnajdziecie,
gdzie? W niezawodnym internecie!

Gdy się zajmuję swoim ciałem,
bo chcę by było doskonałe,
gdy je wyginam, męczę, gniotę
i słonym je zalewam potem,
uwierzcie, w ramach tych poruszeń
mam czystą i spokojną duszę.
Umysł jest jasny, mocne serce
i jeszcze... prawe obie ręce.

Ot i to wszystko. Męcz się śmiało.
Lubi zmagania nasze ciało.

https://www.youtube.com/watch?v=cZLHIY06mqo

Dodano: 2015-11-08 22:04:51
Ten wiersz przeczytano 4326 razy
Oddanych głosów: 46
Rodzaj Rymowany Klimat Radosny Tematyka Zdrowie Okazje Dzień Babci
Aby zagłosować zaloguj się w serwisie
zaloguj się aby dodać komentarz »

Komentarze (58)

Turkusowa Anna Turkusowa Anna

Wiersz dobry, zachęcający do wprowadzenia zdrowych dla
umysłu i ciała nawyków. Wolę pilates:)

wertycha wertycha

Skąd ja to znam? Gdyż to samo mam! Ślę pozdrowienia.

andreas andreas

A ja od trzech dekad kąpię się tylko i wyłącznie w
zimnej wodzie(chociaż morsem nie jestem).
Pozdro Doris.

Ona56 Ona56

Popatrz, jak człowiek tak się trochę "pomęczy", to i
zakwasów nie ma.
Pozdrawiam i dzięki za wizytkę. Ela.

Tomek Tyszka Tomek Tyszka

dawniej ksiądz proboszcz
napiętnował
gdy zbytnio ciału
ktoś folgował:)

pozdrawiam z humorkiem:)

wielka niedźwiedzica wielka niedźwiedzica

Ruch to potężna mobilizacja, prawdziwy kop w tyłek
wszelkim dolegliwościom, reguluje wagę, przemianę
materii i przepływ energii.
Dziękuję wszystkim, ale... nie czytajcie,
ĆWICZCIE!!!:))))

(OLA) (OLA)

Zapominamy o czymś takim jak gimnastyka?
Ja mam kłopoty z kręgosłupem i powinnam ćwiczyć tylko,
kto mi o tym przyponie jak ja czasami nie wiem jak się
nazywam;)
Doroto, dobry wiersz;)

Pozdrawiam jak zawsze serdecznie i z uśmiechem:)

promienSlonca promienSlonca

Gimnastyka, to zdrowie i uroda:)
Pozdrawiam cieplo.

Ola Ola

Oj, dla mnie też by się przydała taka gimnastyka
mała:-)
Pozdrawiam WN:-)

Nel-ka Nel-ka

świetna zachęta:):):)

MariuszG MariuszG

Energia aż rozpiera i ... oby tylko udzieliła się
wszystkim Autorom ;-)
Podnosimy d... sprzed netu i ...
wyginamy śmiało ciało ;-)))
Pozdrawiam i spadam od netu. :-)

Yvet Yvet

zachęcająco, pozdrawiam:)

córka Adama córka Adama

Podoba mi się wiersz, i ogromnie ujęły mnie te prawe
ręce.
Chciałabym tak...

Jestem Twoją dłużniczką, Dorotka.
Ty wiesz, dlaczego.

Ściskam mocno. Bardzo mocno:***

Dodaj swój wiersz

Ostatnie komentarze

Wiersze znanych

Adam Mickiewicz Franciszek Karpiński
Juliusz Słowacki Wisława Szymborska
Leopold Staff Konstanty Ildefons Gałczyński
Adam Asnyk Krzysztof Kamil Baczyński
Halina Poświatowska Jan Lechoń
Tadeusz Borowski Jan Brzechwa
Czesław Miłosz Kazimierz Przerwa-Tetmajer

więcej »

Autorzy na topie

kazap

anna

AMOR1988

Ola

aTOMash

Bella Jagódka


więcej »